Calambres en los pies… Causas y consejos para acabar con esta molestia


En el trabajo, caminando por la calle, en casa descansando, practicando deporte…y, de repente...¡CHAS! , notas un pinchazo en el pie que tal como aparece desaparece. Hablamos de los calambres, esas pequeñas molestias que hemos sentido alguna vez en los pies y en otras partes del cuerpo. Pero... ¿QUE ES UN CALAMBRE? Según la definicion de la Real Academia Española, un calambre es una “contracción muscular involuntaria, dolorosa y de poca duración”, es decir, nuestro músculo se retrae de forma repentina, pudiendo durar desde unos segundos hasta varios minutos.

¿Que es el pie de atleta?


El pie de atleta (tiña del pie) es una infección fúngica que comienza normalmente entre los dedos del pie. Se suele presentar en personas cuyos pies están muy transpirados cuando se encuentran encerrados dentro del calzado ajustado. Los signos y síntomas del pie de atleta son una erupción que puede causar descamación y que generalmente provoca picazón, escozor y ardor. El pie de atleta es contagioso y se puede propagar a través de pisos contaminados, toallas o ropa.