La relación entre el perro y su dueño puede ser tan amplia que todos los estudios demuestran que los perros tienen un nivel cercania y afinidad con los humanos tan profunda que una caricia o su presencia disminuyen el estrés del animal.
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¿Tenemos que olvidar a las personas que hemos amado?
Una ruptura de pareja Una separación o ruptura de pareja es un acontecimiento muy duro,estresante y complejo a nivel emocional porque » La perdida » de la persona amada se experimenta como la pérdida de un proyecto en común y de muchas ilusiones personales. No es fácil superar una ruptura, pero es muy importante saber que esta… Seguir leyendo ¿Tenemos que olvidar a las personas que hemos amado?
Los Reyes magos de mi época… y los actuales .
Me pregunto como han cambiado los tiempos .... de los reyes Magos de nuestra niñez a los de esta epoca. La verdad es que son como la noche y el dia.
Ansiedad y depresión, dos enfermedades estrella de nuestro tiempo.
La ansiedad y la depresión son los dos grandes males de la sociedad española en cuanto a salud mental se refiere porque se calcula que alrededor del 10% de los españoles padecen alguno de estos trastornos. Pero, ¿sabías que estas dos patologías pueden estar muy relacionadas? Trastornos como la depresión o la ansiedad pueden aparecer sin causa aparente, suelen tener su origen en circunstancias de la vida que no se han resuelto adecuadamente o provocan un grave estrés de forma continuada.
Donde hay lágrimas, hay esperanza.
Todo aquello que nos duele, todo aquello que nos cambia nos hace crecer y luchar mientras que todo lo que nos aflige nos enseña el valor de las sonrisas, los buenos momentos y nos hace aprender para buscar la fuerza y cambiarlos. Si hay lágrimas puede haber motivación para el cambio y para buscar algo mejor porque no hay mejor gasolina que la que emana de la tristeza más profunda.
La apatia
Que tal si hablamos sobre uno de esos obstáculos que nos impide avanzar con fuerza y decisión hacia nuestros objetivos , hacia nuestra felicidad … la apatía. La Apatía es el conjunto de todos esos estados de animo que nos impiden actuar con alegría y decisión… la desgana , la desmotivación , la pasividad y la indiferencia hacia algo o alguien en particular o hacia todo en general.
Donde hay lágrimas, hay esperanza
Donde hay lágrimas, hay esperanza. Todo aquello que nos duele, que nos cambia, nos hace crecer y luchar. Lo que nos aflige , lo que nos entristece , nos hace aprender de los malos momentos y buscar la fuerza necesaria para cambiarlos , en definitiva ,nos enseña el valor de las sonrisas, las caricias y los buenos momentos... Si hay lágrimas puede haber motivación para el cambio y para buscar algo mejor.
¿Cómo retomar la vida tras la muerte de la pareja?
Sus otros hijos, sus nietos, sus hermanos, sus padres, lo necesitan. Si la pareja muere, el golpe es grande, pero con ese mismo dolor debe tomar fuerzas de donde no las haya para seguir por el camino de la vida, aprendiendo a avanzar , a levantarse. Nadie ha dicho que es fácil seguir adelante despues de la muerte de la pareja.
Las etapas del desamor y sus consecuencias psicológicas
Tras una ruptura, se vive un proceso de duelo que forma parte de la vivencia terapéutica de la curación emocional en la superación de una herida. Es muy probable que ahora sienta un vacío que puede dar lugar a la añoranza y la melancolía. Existen distintas circunstancias que pueden acompañar a una ruptura.
La explicación científica de por qué el desamor duele tanto
Cuando rompemos una relación y estamos enamorados el cerebro sufre un fenómeno parecido al del síndrome de abstinencia que va a necesitar de un largo proceso de aprendizaje y de reorganización para ser superado
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