El arraigo o como una persona puede llegar a desear no mudarse de su domicilio.
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El acoso o mobbing
UNA IMAGEN DEL TRATO QUE PUEDE LLEGAR A SUFRIR UN EMPLEADO El acoso o mobbing , como se denomina ahora , es una forma de trato que se considera de todo menos agradable. Esta forma de trato está presente en la historia desde los principios de la humanidad , ya aparecen referencias a ella en… Seguir leyendo El acoso o mobbing
Familia y trabajo, ¿es posible la conciliación realmente?
¿Es realmente posible conciliar la vida laboral con la familiar? Estamos ante una pregunta cada vez más normal entre los departamentos de recursos humanos de las empresas, pero también y especialmente, entre aquellos que comienzan, o desean comenzar, una nueva andadura. Hoy en día, tenemos que hacer frente a numerosos obstáculos para poder compaginar vida personal y laboral... La falta de flexibilidad en los horarios de trabajo, las jornadas laborales prolongadas, los desplazamientos .
Claves de las relaciones sentimentales en el trabajo: por qué surgen y con qué frecuencia.
Aunque seguramente hayas dicho que tú “no mezclas el trabajo con el amor” lo cierto es que los amores de oficina son cada vez más comunes. Pasamos bastante tiempo en el trabajo por lo que es uno de los mejores sitios para terminar encontrando el amor. El tiempo dedicado al trabajo hace que la línea que separa la vida personal de la laboral no este bien delimitada , en muchas ocasiones .
Dedicación intensa al trabajo. ¿Dónde está el límite?
Trabajar intensamente siempre ha estado bien visto y durante años se ha asociado a una alta responsabilidad ,dedicación y se ha tomado como un valor añadido En las consultas de psicología se esta encontrando a muchas personas a las que su excesiva implicación laboral les ocasiona problemas de salud del tipo fisico psiquicos (agotamiento, crisis de ansiedad, comer de forma muy compulsiva, insomnio…), Conflictos Familiares (no dedicar tiempo suficiente a la pareja e hijos/as o no prestar la adecuada atención a las rutinas familiares y tiempos de ocio) e incluso dificultades en el trabajo (estrés por acumular tareas y no saber delegar, hostilidad, gestión del tiempo pobre…)
Encontrar la felicidad en el esfuerzo diario y el trabajo constante.
El trabajo diario y constante para conseguir las metas y obtener lo que queremos quizás no garantice lo que buscamos aunque, sí es posible, que nos genere satisfacción. Una buena forma de encontrarnos con la felicidad es esforzarnos por lo que creemos, dando lo mejor de nosotros mismos. Las cosas no suelen salir cómo nos gustaría y forma parte de la madurez tener que aceptar que no siempre el esfuerzo genera las recompensas que deseamos o esperamos.
Las expectativas no cumplidas, uno de los principales motivos por los que se padece el burnout
Hay que añadir que los profesionales que dan servicio a otras personas como profesores, médicos, policías o bomberos... los que ven y gestionan el sufrimiento humano, están más expuestos al síndrome del trabajador quemado. Según datos del INE, un 40% de los trabajadores y la mitad de los empresarios confiesan sufrir estrés, que causa, junto con la ansiedad, el 30% de las bajas laborales en España. Lo más irónico es que los trabajadores estresados son menos productivos que aquellos trabajadores que gozan de bienestar emocional.
Frustración en el trabajo, ¿no te conformas?
¿Por qué no me puedo conformar con el trabajo que tengo? Esa es una de frustraciones que puede acaecer sobre nosotros en algún momento de nuestro desarrollo profesional.... puede ir más allá de un simple puesto, afectando directamente al ámbito en el que nos podemos encontrar como empleados.
EL STRESS… el gran mal de nuestros dias.
El Estrés (del inglés stress, ‘tensión’) es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenaza de demanda incrementada. El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia y hoy en día se confunde con una patología. Esta confusión se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo algunas circunstancias frecuentes en ciertos modos de vida, desencadenando problemas graves de salud.
Planifica tu vuelta al trabajo con seguridad
En tu centro de trabajo
Conoce y sigue los procedimientos de seguridad de tu empresa.
Utiliza los equipos de protección individual (EPI) que te faciliten y Si eres profesional sanitario, utiliza los EPI’s establecidos (bata, mascarilla, guantes y gafas de protección).
Mantén la distancia interpersonal con compañeros y usuarios.
Manten la distancia interpersonal ,aproximadamente 2 metros, siempre que la actividad lo permita,utiliza las escaleras en vez del ascensor.
Evita el saludo con contacto físico, incluido el dar la mano.
Lávate frecuentemente las manos con agua y jabón, o con una solución de tipo hidroalcohólica.
Algunas curiosidades 
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