Dormir bien es la base de un estilo de vida saludable. Dormir, y dormir bien, es básico para nuestra salud porque la falta de sueño tiene la capacidad de producir desajustes físicos, incluidas algunas patologías muy graves, y , lo que puede ser peor , patologías neurológicas y psiquiátricas
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Identifican el mecanismo que reprime los pensamientos no deseados
Un equipo de científicos de la Universidad de Cambridge (Reino Unido) ha identificado una sustancia química clave dentro del cerebro que nos permite suprimir los pensamientos no deseados, Este descubrimientolo ayudaría a explicar por qué las personas que sufren de trastornos de ansiedad, trastorno de estrés postraumático (TEPT), depresión y esquizofrenia, experimentan pensamientos obsesivos de carácter persistente cuando estos niveles quimicos no son los correctos.
Estos alimentos podrian ayudar a prevenir el cáncer de colon.
Entender la relación entre un proceso celular y la inflamación del tejido ayudaría a encontrar tratamientos más efectivos para las enfermedades intestinales, incluyendo el cáncer de colon. según revela un estudio publicado recientemente en ‘Nature Communications el cáncer de colon y otras afecciones intestinales podrían prevenirse y tratarse mejor gracias al hallazgo de un nuevo… Seguir leyendo Estos alimentos podrian ayudar a prevenir el cáncer de colon.
Los riesgos de sufrir enfermedades cardiacas disminuye si tienes un perro en casa
Un grupo de científicos suecos asegura que los dueños de perros poseen un riesgo menor de padecer enfermedades cardiovasculares si se les compara con los que no tienen un perro en casa. Las noticias no pueden ser mejores para quienes tienen perros: La compañía de un pèrro puede ser muy beneficiosa para la salud y… Seguir leyendo Los riesgos de sufrir enfermedades cardiacas disminuye si tienes un perro en casa
Algunas curiosidades 
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