Vitamina B12 para combatir la resaca: ¿mito o realidad?


La noche está llena de licencias, pero la mañana pasa a cobrar su factura. Si anoche bebimos demasiado, puede que este sea un intento de remediar la resaca con medicamentos o alimentos varios. ¿Es la vitamina B12 uno de ellos? La leyenda popular no duda en atribuirle capacidades casi mágicas. Pero, la respuesta es que... no. Eso de tomar vitaminas para mitigar los horribles efectos postfiesta no tiene ni efectividad ni sentido. Eso es lo que dicen las evidencias, y también la fisiología. ¿Por qué no?

9 verdades sobre la resaca que deberías saber antes de volver a beber (tanto)


lo único que podemos afirmar con total rotundidad y sin temor a equivocarnos es que lo mejor para tener una buena resaca es beber mucho la noche anterior ya que si nos excedemos con la ingesta alcohólica, podemos poner la mano en el fuego por que lo vamos a pasar muy mal a la mañana siguiente.… Seguir leyendo 9 verdades sobre la resaca que deberías saber antes de volver a beber (tanto)