Lo que a la mayoría de las personas nos puede provocar agrado o admiración a algunas personas les puede provocar temor. Esta circunstancia no es muy difícil de entender en algunas fobias, pero cuesta entenderlo un poco más si ese temor es provocado por la belleza femenina. Así es, la Caliginefobia es el miedo persistente, anormal e injustificado a las mujeres guapas lamentablemente, padecer esta fobia, puede suponer un impacto significativo en la calidad de vida de la persona que la sufre, experimentando incluso episodios de pánico y pudiendo llegar a afectar la relación con su entorno familiar, de amigos o de trabajo, ya que no pueden dar lo mejor de si mismos y se retraen.
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Fobias y temores…
¿Qué es una fobia? Las fobias, a pesar de no tratarse de un trastorno psiquiátrico grave, son un trastorno psicológico con mucha repercusión negativa en la vida diaria de la persona. El manual de diagnóstico de los trastornos mentales (DSM-IV) define una fobia como “un temor acusado y persistente que es excesivo o irracional, desencadenado por la presencia o anticipación de un objeto o situación específicos”. Se trata de la exageración de una experiencia común a todos los seres humanos, el miedo, con la diferencia de que el miedo nos prepara y ayuda a protegernos de situaciones de peligro real o imaginario (por ejemplo, al ver una película de terror), y las fobias hacen referencia a un hipotético peligro interno, irracional, intenso e incontrolable que bloquea el desarrollo de la existencia de la persona, ya que no protege, sino que limita, pudiendo llegar a afectar a la relación con su entorno y con sus seres queridos.
El pudor, la sexualidad y la identidad personal
Vamos a realizar un análisis del pudor. El pudor se encuentra emocionalmente en el terreno de la vergüenza y , mas exactamente , en la familia del miedo . La vergüenza es el miedo sobre uno mismo, miedo porque nos sentimos expuestos o también porque nos sentimos inadecuados para la situación. La vergüenza es muy general y en su familia emocional se encuentran tanto la timidez como el pudor. La timidez, en la acepción común de la palabra , contiene elementos negativos para el desarrollo personal como una excesiva sensibilidad que lleva al retraimiento en acciones que realmente podríamos realizar y, por ello, nos limita. Desde el punto de vista psicológico, la timidez sería un patrón emocional, donde se encuentran vinculados de forma rígida:
Breadcrumbing, la última moda para dejar a alguien
William Shakespeare, uno de los más grandes literatos de la historia , afirmaba que “las heridas que no se ven son las más profundas”. Estas heridas son precisamente la consecuencia de una forma de actuar que amenaza con ponerse de moda y que ya ha alcanzado cierta popularidad, desgraciadamente. Hablamos del Breadcrumbing. Los seres humanos somos capaces de fabricar formas de afrontamiento realmente miserables o con poca consideración con nuestra naturaleza de seres con sentimientos. Hace un tiempo se popularizó una forma de abandono tras una o varias citas, el ghosting. Esta practica se basaba en hacer el vacío y desaparecer por completo del mundo de la persona a la que se iba a dejar. Ahora le sustituye el Breadcrumbing.
Encuentran que la adicción a las drogas tiene fuertes vínculos con un antiguo retrovirus.
La adicción a las drogas podría tener alguna relación con huellas géneticas que provienen de un antiguo retrovirus del ADN. Así lo ha planteado un grupo internacional de genetistas que tambien ha declarado que aún no se conoce completamente cómo funciona la relación entre uno y otro. Los especialistas a cargo de la investigación emitieron un comunicado con su descubrimiento el 25 de septiembre de 2018. En ese estudio afirman que el genoma humano está presente en múltiples huellas géneticas de diferentes retrovirus.
¿Por qué a muchas personas se les hace tan difícil hacer ejercicio?
Ejercitar el cuerpo hace parte de una vida ideal, ayuda a disminuir los peligros a la salud, incrementa la energía, activa nuestra mente y rejuvenece. Pero aún con todas las recomendaciones y datos sobre los beneficios de realizar actividad física, existe en nuestro interior algo que se empeña en empujarnos hacia el sedentarismo. La razón de esto parece haberla descubierto una investigación de la Universidad de British Columbia (Canadá) y la Universidad de Ginebra (Suiza), en la que señalan que el principal impedimento para ejercitarnos se encuentra en nuestro cerebro. Por lo tanto no sorprende un informe publicado el pasado mes de febrero por la Organización Mundial de la Salud (OMS), cuyo contenido advierte que el 25% de la población adulta y el 80% de los adolescentes no tienen un nivel suficiente de actividad física.
Se puede descubrir y superar al EGO: toma el control de tu vida
Las personas no son conscientes de ello, pero el EGO domina prácticamente todos los pensamientos y actos y es un usurpador de la auténtica identidad. A pesar de tener una familia que te quiere, un trabajo estable y todas las necesidades materiales cubiertas, ¿has sentido alguna vez que tu vida no está completa? ¿Has tenido la necesidad de realizar un cambio pero no sabes por dónde empezar? ¿Sientes que te falta algo y no logras identificarlo? Muchas personas tienen una vida aparentemente feliz pero la realidad es que en el fondo de su corazón se sienten dominadas por el desasosiego, el miedo y la ansiedad, e incluso por emociones y pensamientos destructivos.
Hacer preguntas, la clave para gustarle a las personas recién conocidas.
Hacer nuevas amistades no siempre es sencillo. El primer intercambio de palabras al conocer a una persona puede ser incómodo porque la timidez está presente y no se suele saber actuar correctamente. Todo esto hace que la persona se cuestione si causó una buena impresión. Journal of Personality and Social Psychology publicó un estudio donde un grupo de investigadores analizan el escenario social. Según esos investigadores la clave para gustarle a otras personas y lograr crear un vínculo profundo es hacer preguntas.
Día Mundial de la Salud Mental
LOS JÓVENES Y LA SALUD MENTAL EN UN MUNDO EN TRANSFORMACIÓN En la adolescencia y los primeros años de la edad adulta se producen cambios tan importantes en cada etapa de la vida como el cambio de colegio o de hogar, la entrada en la universidad o en el mundo laboral. Para muchos adolescentes o adultos es una época apasionante aunque puede ser causa de estrés o aprensión. En algunos casos, si no se reconocen y controlan, estos sentimientos pueden causar enfermedades mentales.
“EL STRESS”
El Estrés (del inglés stress, ‘tensión’) es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia y hoy en día se confunde con una patología. Esta confusión se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo algunas circunstancias frecuentes en ciertos modos de vida, desencadenando problemas graves de salud. Cuando esta respuesta natural se da en exceso se produce una sobrecarga de tensión que repercute en el organismo humano y provoca la aparición de enfermedades y anomalías patológicas que impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano.
Algunas curiosidades 
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