Revelan los hábitos cientificamente comprobados para vivir diez años más


Una investigación hecha en Suecia reveló que el tiempo de vida de aquellos que tienen hijos es al menos dos años mayor que los que no los tienen. Un equipo internacional de científicos ha conseguido identificar una serie de prácticas habituales capaces de extender el tiempo de vida hasta unos diez años más, según publica el Daily Mail. Además de llevar una alimentación equilibrada, realizar ejercicio regularmente y moderar el consumo de alcohol , los expertos aseguran ,ademas , que evitar la jubilación anticipada, sostener una relación amorosa regular y tener hijos puede aumentar la esperanza de vida de manera considerable.