La Diverticulitis…que es y como cursa.


Los divertículos son bolsas abultadas y pequeñas que crecen en el revestimiento del sistema digestivo y que por lo general, se encuentran en el colon , en la parte inferior del intestino grueso . Los divertículos son comunes y suelen ser mas normales a partir de los 40 años, y rara vez causan problemas pero en ocasiones se inflaman o se infectan una o más de las bolsas.

La importancia de la fibra en la dieta


La fibra es un nutriente fundamental para nuestro organismo y sobre todo para nuestros sistema digestivo, que es donde va a desempeñar las principales funciones. Un aporte correcto de fibra en nuestra dieta, además de facilitarnos el tránsito digestivo, va a tener efectos muy beneficiosos en nuestra salud. La fibra no es más que un… Seguir leyendo La importancia de la fibra en la dieta