La ingesta de al menos tres raciones a la semana en los primeros meses de gestación se relaciona, a largo plazo, con mejor función cognitiva, capacidad de atención y memoria de trabajo en los niños. El consumo de frutos secos se ha asociado con beneficios como proteccion frente a problemas cardiovasculares, menor riesgo de padecer diabetes y cierta protección contra el deterioro cognitivo, entre otros . . A juzgar por los resultados de una investigación liderada por científicos del Instituto de Salud Global de Barcelona a la lista de bondades que tiene tomar frutos secos podría unirse la mejora del desarrollo neuropsicológico de los bebés .
Algunas curiosidades 
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