Familia y trabajo, ¿es posible la conciliación realmente?


¿Es realmente posible conciliar la vida laboral con la familiar? Estamos ante una pregunta cada vez más normal entre los departamentos de recursos humanos de las empresas, pero también y especialmente, entre aquellos que comienzan, o desean comenzar, una nueva andadura. Hoy en día, tenemos que hacer frente a numerosos obstáculos para poder compaginar vida personal y laboral... La falta de flexibilidad en los horarios de trabajo, las jornadas laborales prolongadas, los desplazamientos .

Dedicación intensa al trabajo. ¿Dónde está el límite?


Trabajar intensamente siempre ha estado bien visto y durante años se ha asociado a una alta responsabilidad ,dedicación y se ha tomado como un valor añadido En las consultas de psicología se esta encontrando a muchas personas a las que su excesiva implicación laboral les ocasiona problemas de salud del tipo fisico psiquicos (agotamiento, crisis de ansiedad, comer de forma muy compulsiva, insomnio…), Conflictos Familiares (no dedicar tiempo suficiente a la pareja e hijos/as o no prestar la adecuada atención a las rutinas familiares y tiempos de ocio) e incluso dificultades en el trabajo (estrés por acumular tareas y no saber delegar, hostilidad, gestión del tiempo pobre…)