la soledad es,, como se demuestra dia a dia,, uno de los grandes enemigos de todos nosotros pero mucho mas, si cabe, de las personas mayores.
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El caracter y su naturaleza
en ocasiones escuchamos a alguien decir “X sujeto tiene mal carácter” No resulta extraño, si tenemos en cuenta lo mucho que nos gusta clasificar a las personas según su manera de ser y lo poco que nos cuesta etiquetar a las personas según su manera de comportarse.
10 Consejos para una convivencia feliz
Vivir con la persona a la que se ama puede parecer una idea bonita , pero lo cierto es que no es nada fácil.
Compartir el día a día puede volverse agotador porque la rutina, las frustraciones y los problemas que no se resuelven en su debido momento pueden causar conflictos.
Es por ello que aqui van diez consejos para vivir en armonía y no perder la esencia de la relación.
Donde hay lágrimas, hay esperanza.
Todo aquello que nos duele, todo aquello que nos cambia nos hace crecer y luchar mientras que todo lo que nos aflige nos enseña el valor de las sonrisas, los buenos momentos y nos hace aprender para buscar la fuerza y cambiarlos. Si hay lágrimas puede haber motivación para el cambio y para buscar algo mejor porque no hay mejor gasolina que la que emana de la tristeza más profunda.
Donde hay lágrimas, hay esperanza
Donde hay lágrimas, hay esperanza. Todo aquello que nos duele, que nos cambia, nos hace crecer y luchar. Lo que nos aflige , lo que nos entristece , nos hace aprender de los malos momentos y buscar la fuerza necesaria para cambiarlos , en definitiva ,nos enseña el valor de las sonrisas, las caricias y los buenos momentos... Si hay lágrimas puede haber motivación para el cambio y para buscar algo mejor.
El caracter y su naturaleza
Con frecuencia, solemos escuchar a alguien decir “X sujeto tiene mal carácter” o “Y chica es de carácter fuerte”. No resulta extraño, si tenemos en cuenta lo mucho que nos gusta clasificar a las personas según su manera de ser y lo poco que nos cuesta etiquetar a las personas según su manera de comportarse. Pero ¿sabemos con exactitud que significa “carácter”, qué es lo que engloba y cuáles son los factores que lo constituyen?
¿Qué implica el respeto en una relación?
A nivel teórico, todos estamos de acuerdo en que el respeto en una relación es fundamental pero ,sin embargo, en el transcurso diario de nuestras relaciones pasamos por alto comportamientos que resultan completamente nocivos. Tal vez sea que el apego hacia nuestro compañero nos impide ver la realidad o quizás que no nos hemos detenido a pensar en todo lo que implica respetar al otro.
Síntomas y causas del trastorno bipolar
El trastorno bipolar, antes denominado «depresión maníaca», es una enfermedad mental que provoca cambios extremos en el estado de ánimo que comprenden altos emocionales (manía o hipomanía) y bajos emocionales (depresión).
Cuando alguien se deprime, puedes sentirse triste o desesperanzado y perder el interés o el placer en la mayoría de las actividades.
Cuando el estado de ánimo cambia a manía o hipomanía ,que la manía, es posible que el enfermo se sienta eufórico, lleno de energía o inusualmente irritable.
Estos cambios en el estado de ánimo pueden afectar el sueño, la energía, el nivel de actividad, el juicio, el comportamiento y la capacidad de pensar con claridad.
Dormir mal mata lentamente
Para que el sueño sea reparador ha de ser continuo , nocturno y durar ocho horas como minimo
Estas declaraciones de la doctora de la Unidad Iztapalapa de la UAM Guadalupe Terán Pérez muestran lo importante que es un sueño reparador.
“El sueño perdido , al contrario de lo que se cree no se recupera jamas por tratarse de un proceso natural cuya función principal es la de restaurarnos”, advierte en el artículo .
Un grupo de científicos establece cuatro tipos de personalidad genérica basados en nuevos datos
Según el estudio realizado por los Científicos de la Universidad del Noroeste de Illinois (Estados Unidos) los expertos analizaron los cuestionarios de más de 1,5 millones de individuos de todo el planeta para establecer los 4 tipos de personalidad más comunes.
Los datos de este estudio fueron publicados en Nature Human Behaviour.
Los cuatro tipos de personalidad mas habituales ,a nivel general, son:
Carácter medio.
Carácter reservado.
Carácter " modelo a seguir ".
Carácter egocéntrico.
Algunas curiosidades 
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