¿Por qué no me puedo conformar con el trabajo que tengo? Esa es una de frustraciones que puede acaecer sobre nosotros en algún momento de nuestro desarrollo profesional.... puede ir más allá de un simple puesto, afectando directamente al ámbito en el que nos podemos encontrar como empleados.
Etiqueta: cansancio
Descubren una posible causa del síndrome de fatiga crónica
Las personas con un sistema inmune hiperactivo pueden ser más propensas a sufrir el sindrome de fatiga cronica.
El síndrome de fatiga crónica es una enfermedad incapacitante que provoca un agotamiento físico y mental a quien lo padece y , por poner un ejemplo , para algunos pacientes una actividad cotidiana como darse una ducha puede suponer un esfuerzo muy grande.
Por qué se siente cansado todo el dia si duerme bien
La idea de dormir es recargar energías, pero muchas personas sienten que no logran descansar bien, incluso luego de tomar largas siestas.
Esto puede ocurrir por diversos factores, los más comunes son el estrés, la mala alimentación y un sueño de baja calidad .
Aunque en la mayoría de los casos son circunstancias temporales y perfectamente solucionables, hay otros en los que el cansancio y la fatiga pueden ser indicativos de problemas mucho más serios.
Y si todavia pensais que dormir es una tonteria…
Dormir bien es la base de un estilo de vida saludable.
Dormir, y dormir bien, es básico para nuestra salud porque la falta de sueño tiene la capacidad de producir desajustes físicos, incluidas algunas patologías muy graves, y , lo que puede ser peor , patologías neurológicas y psiquiátricas
Algunas curiosidades 
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