Impacto psicológico de la separación de la pareja


La pérdida de la pareja a causa de una separación o divorcio genera un impacto emocional en los dos miembros de la misma que depende de los factores personales y de las distintas circunstancias en las que se haya producido el fin de la relación. En cualquier caso, la ruptura inicia un ciclo emocional que pasa de la conmoción, la ira, la desorganización vital a la reorganización.

LA CICLOTIMIA


La ciclotimia es el subtipo menos agresivo y menos inofensiva del espectro bipolar. La ciclotimia o trastorno ciclotímico es el diagnóstico psiquiátrico que describe un trastorno del estado de ánimo considerado como una forma leve de trastorno bipolar , la conocida como psicosis maniaco- depresiva. La ciclotimia se caracteriza por la presencia de múltiples episodios de hipomanía (ánimo y energía elevados, con o sin irritabilidad) junto con episodios alternantes de depresión leve o moderada que no llegan a cumplir los criterios básicos para el diagnóstico de un episodio depresivo mayor.

¿ Que es el amor propio ?


El amor propio es la aceptación, el respeto , las percepciones, el valor, los pensamientos positivos y las consideraciones que tenemos hacia nosotros mismos y que puede ser apreciado por quienes nos rodean. El amor propio depende de nuestra voluntad para querernos, no de quienes están a nuestro alrededor ni de las situaciones o contextos en los cuales no desenvolvemos.

… ¿ INFERIORIDAD ?


Un complejo de inferioridad es, en el campo de la psicología y el psicoanálisis, un sentimiento en el cual, de un modo u otro, una persona siente que vale menos que los demás.

Este sentimiento suele ser inconsciente y se piensa que lleva a los individuos afligidos a sobrecompensar las carencias que le provoca ese sentimiento en forma de éxitos muy importantes o en un comportamiento esquizotípico severo… alejamiento del entorno, dificultades para la relaciones sociales, falta de autentica objetividad, sentimiento de acoso…etc...

Si un simple sentimiento normal de inferioridad puede actuar como motivación para lograr objetivos más importantes un complejo es un estado avanzado de desánimo y evasión de las dificultades que puede llegar a bloquear al individuo.

CICLOTIMIA (TRASTORNO CICLOTÍMICO)


La ciclotimia es el subtipo del trastorno bipolar menos agresivo  y esta considerada  la variante más inofensiva del espectro bipolar.

La imagen con las clásicas máscaras del teatro hace alusión a  los episodios depresivos e hipomaníacos típicos del trastorno ciclotimico .

La ciclotimia o trastorno ciclotímico es el diagnóstico psiquiátrico que describe un trastorno del estado de ánimo considerado como una forma leve de trastorno bipolar , la antigua  psicosis maniaco- depresiva.

TRES PENSAMIENTOS TOXICOS QUE AUMENTAN LA INSEGURIDAD Y LA FORMA DE COMBATIRLOS


Los psicólogos denominan a estos pensamientos tóxicos como “distorsiones cognitivas ” o , lo que es lo mismo ,una forma técnica de referirse a las mentiras que nos decimos a nosotros mismos. Existe un viejo dicho: “ la mente es un sirviente maravilloso  y un amo terrible ”. Si nos sentimos inseguros con o sobre… Seguir leyendo TRES PENSAMIENTOS TOXICOS QUE AUMENTAN LA INSEGURIDAD Y LA FORMA DE COMBATIRLOS

cuidar nuestra salud puede tener efectos sorprendentes sobre los demás


Practicar el famoso ‘mens sana in corpore sano’ acarrea efectos positivos más allá de nuestro interior... los demás también notaran y sabrán apreciar ese cambio, lo que supone más éxito. No deja de ser curioso que al practicar ejercicio físico nuestro cuerpo siente el cansancio como consecuencia directa del cansancio muscular pero, sin embargo, también… Seguir leyendo cuidar nuestra salud puede tener efectos sorprendentes sobre los demás