Masticar bien los alimentos, esperar dos horas tras la cena antes de irnos a dormir y evitar picotear una vez cenados, claves para perder peso y prevenir la obesidad El exceso de peso, tal y como han mostrado infinidad de estudios, es muy perjudicial para la salud. El sobrepeso es tan perjudicial para la salud que si queremos disfrutar de una vida larga y saludable, es absolutamente crucial que no acumulemos demasiados kilos de más o que , una vez ganados, los perdamos.
Autor: José Miguel Hernandez Perez
¿Por qué está siendo tan letal la gripe de este año?
Los epidemiólogos vaticinaron «un año complicado», pero la incidencia y virulencia han superado las expectativas negativas porque la vacuna se ha mostrado poco eficaz y se ha presentado un virus sorpresa El último informe de la Red Nacional de Vigilancia Epidemiológica del Instituto Carlos III no solo supera esas expectativas, sino que confirma que, incidencia al margen, la gripe de esta temporada es la más mortífera de la última década superando incluso en muertes a la gripe de 2009 .
La química del amor: la Ciencia explica por qué nos enamoramos
El amor a veces comienza con un flechazo que nos hace sentir mariposas. El amor puede hacerse adictivo a partir del primer beso y si se llega a un feliz encuentro sexual, la suerte está echada: el amor llega como una ola. El amor nos cambia por completo y nubla nuestro entendimiento. , nos hace volar desde sentimientos de cariño, euforia y obsesión, al estrés y al desamparo más absoluto cuando falta la persona amada. El amor puede ser beneficioso a largo plazo, pero cuando rompemos, la sola visión de la expareja en una fotografía puede activar las mismas regiones cerebrales que se estimulan cuando una tira caliente nos hace daño en el brazo.
Desarrollan un «marcapasos cerebral» para mejorar la memoria
La tecnología avanza y con ella sus aplicaciones en medicina. Un grupo de científicos, liderado por expertos de la Universidad de Pensilvania y la Universidad Thomas Jefferson, han diseñado un implante que se encuentra en su primera fase de pruebas y que puede ayudar a curar lesiones cerebrales, la demencia y otras patologías que afectan a la memoria. Algo así como un «marcapasos cerebral», que manda impulsos eléctricos que fomentan el almacenaje de nuevos recuerdos cuando detecta que el cerebro está teniendo problemas para acometer estas acciones.
La mujer y su bisexualidad
¿Hay algo que excite tanto a una mujer heterosexual como la imagen de un hombre atractivo desnudo y en actitud sugerente? Sí: la imagen de una mujer atractiva desnuda y en actitud sugerente. Lo afirman investigadores de laUniversidad de Essex (Reino Unido) después de analizar las reacciones de 345 féminas a las que proyectaron vídeos eróticos masculinos y femeninos. Las espectadoras hetero respondían en ambos casos con similar dilatación de pupilas, prueba concluyente, según los científicos, de que los vídeos de hombres y mujeres les excitaban por igual. Las espectadoras lesbianas, en cambio, solo registraban el indiscreto efecto ocular con las imágenes femeninas.
¿Te has parado a pensar como te valoras tu , no como te valoran? … ¡LA AUTOESTIMA!
La autoestima es el conjunto de las percepciones, pensamientos ,evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter.
Así ha cambiado nuestra manera de trabajar con el móvil..
Internet evoluciona de tal manera que ha modificado y modifica la forma de realizar nuestro trabajo día a día. El mundo de lo digital evoluciona a una velocidad enorme. Muchos hemos crecido con internet como novedad, como una evolución de medios de comunicación tradicionales, pero las nuevas generaciones están naciendo con la red como soporte indisoluble de su día a día. Y no solo para trabajar, también para socializar a todos los niveles.
¿ Se podrian detectar enfermedades mediante el analisis de nuestros gases ?
Puede parecer asqueroso, pero tiene muchísimo sentido y lo hacemos de manera habitual sin querer. Los excrementos del ser humano , y de todas las especies , pueden darnos mucha información sobre nuestra salud. Un grupo de investigadores australianos ha encontrado la manera de diagnosticar enfermedades gracias a los gases del interior del cuerpo humano , nuestro cuerpo.
¿ Que sabemos sobre el miedo escénico ?
¿Cuántas veces hemos oído hablar del ya conocido “Miedo escénico “o “pánico escénico”? Esta afección, un tipo de ansiedad, la suelen padecer aquellas personas que desarrollan su actividad profesional en un entorno en el que tienen que interactuar con un público que esta pendiente de sus acciones… vendedores , actores , cantantes , etc… La vida es un reto continuo y depende de la seguridad y los conocimientos de cada persona el que se salga de manera más o menos victoriosa en cada reto…
¿Soledad ?… No , gracias . ¡¡¡ Que vengan mis amigos !!!
¿La soledad afecta de manera negativa al organismo? Si, la soledad afecta de manera muy importante al sistema inmunológico humano. Un nuevo estudio, uno mas , relaciona la soledad con una serie de respuestas inmunes que son muy nocivas para la salud....
Algunas curiosidades 
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