La idea de dormir es recargar energías, pero muchas personas sienten que no logran descansar bien, incluso luego de tomar largas siestas. Esto puede ocurrir por diversos factores, los más comunes son el estrés, la mala alimentación y un sueño de baja calidad . Aunque en la mayoría de los casos son circunstancias temporales y perfectamente solucionables, hay otros en los que el cansancio y la fatiga pueden ser indicativos de problemas mucho más serios.
Autor: José Miguel Hernandez Perez
Aparece la primera evidencia científica de que las redes sociales nos hacen estar más solos y deprimidos.
Se dice mucho eso de que "las redes sociales han llegado para quedarse" y, aunque hemos demostrado muchas veces nuestra incapacidad para adivinar el futuro, es comprensible que mucha gente lo piense. En un par de años, el concepto de "red social" ha pasado de ser un oscuro término académico a convertirse en el motor tecnológico de algunas de las empresas más grandes jamás creadas. Más a más, en los últimos años se ha llegado a escribir que las redes sociales son una enorme amenaza no sólo para las sociedades democráticas, sino para las personas en particular.
Castigar a los hijos con azotes es una práctica que no sirve de nada
Acabar con los azotes en la educacion de los hijos es algo por lo que luchan muchas organizaciones de todo el mundo . la reconocida Academia Americana de Pediatría (AAP) se sumó a la iniciativa con el argumento de que, a corto y largo plazo, esta modalidad de disciplina no sirve de nada. No más persecuciones de hijos por los padres “armados” con una zapatilla buscando azotar a sus hijos por haber cometido alguna mala acción. Castigo inútil La AAP ha puesto en conocimiento los resultados de sus estudios, que dejan atrás los efectuados en el año 1998.
El alcohol y la tasa de mortalidad relacionada con ella .
La Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó un informe en el que se revela que durante el 2016 más de tres millones de personas fallecieron por enfermedades relacionadas con el consumo de alcohol. Esto representa el 5,3% de las muertes contabilizadas... de ese 5,3% el 75% eran hombres. Entre ellos, 28,7% murieron por sucesos violentos como accidentes de tráfico, suicidios u otras situaciones similares. 21,3 % falleció por causa de problemas digestivos. 19% desarrolló enfermedades y otras patologias cardiovasculares y , por fin el 12,6% murió por cáncer.
Lime, el servicio de patinetes eléctricos sin estaciones que ya opera en Madrid
Madrid acaba de recibir en sus calles la llegada de un nuevo vehículo eléctrico de alquiler. Pequeño, destinado al transporte personal y al que, a falta de una ratificación en el pleno del ayuntamiento de la ciudad, le espera un futuro incierto con la nueva ordenanza de movilidad. El servicio de patinetes eléctricos compartidos sin estaciones fijas participado por Alphabet y Uber, Lime, ha entrado en funcionamiento en Madrid. Desde este hace unas semanas los madrileños hán encontrado en aceras, plazas y parques estos pequeños patinetes eléctricos que pueblan desde junio otras ciudades europeas como París o Zurich. Los vehículos, de color blanco, negro y lima, están diseminados por el centro de la urbe y dicen querer ser "una alternativa ecológica y eficiente para moverse por la ciudad y una solución real a los problemas de movilidad urbana".
Y ahora llega el motosharing …
Si te van las motos, pero no quieres comprarte ninguna, ahora ya puedes hacerte un motosharing y hacer más ágiles tus desplazamientos urbanos. Tan solo necesitas un móvil, tener la app descargada y saber conducirla. Si te animas, te decimos cómo funciona este servicio y lo que te costará.
Llega el pancreas artificial
Buenas noticias para los pacientes con diabetes tipo 1: Un páncreas artificial podría estar disponible en los próximos dos años. Este dispositivo monitoriza o controla continuamente los niveles de glucosa en sangre y libera insulina en el cuerpo cuando es necesario , en un único proceso. Uno de los calvarios del enfermo diabético es estar seguro de no tener los niveles de glucosa en sangre ni demasiado altos ni demasiado bajos para saber la cantidad de insulina correcta que se ha de administrar . La nueva investigación plantea una solución definitiva, menos invasiva y mucho más eficaz para los pacientes con diabetes tipo 1, porque eliminaría la necesidad de medir continuamente el nivel de glucosa en sangre y el dispositivo se encargaría de administrar insulina cuando fuese necesario.
SOLUBAG o como usar bolsas biodegradables…
La empresa chilena SOLUBAG ha descubierto la formula , un ligero cambio en la fórmula del plástico que permite sustituir el petróleo por la caliza , para fabricar bolsas biodegradables automaticamente... estas bolsas , elaboradas a base de PVA o alcohol de polivinilo, empiezan a descomponerse en carbono al mas minimo contacto con el agua .
Los mensajes de Whatsapp y DRIVE de Google… los podrian perder.
Si tienen un teléfono inteligente Android y no han guardado sus mensajes de whatsapp antiguos con una copia de seguridad en la nube, este lunes van a perderlos.
EL STRESS Y SUS EFECTOS SOBRE EL CEREBRO Y LA MEMORIA
Estos son los efectos del Stress sobre el cerebro .. El hipocampo, el centro de operaciones de la memoria, es la parte más afectada del cerebro por el estrés. No recordar dónde hemos puesto las llaves o qué comimos el día anterior es producto del nivel de estrés al que estamos sometidos en la actualidad ya sea a nivel laboral (presiones o preocupaciones), académico (exámenes) o personal (enfermedades propias o familiares, problemas sentimentales...). Cuando esta situación continúa a lo largo del tiempo, el estrés puede provocar que nuestro cerebro encoja.
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