Superacion personal y coaching personal


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LA CIMA DE LAS ESCALERAS

Si ha leido sobre crecimiento personal y coaching sabrá que aun teniendo trabajo fijo o indefinido puede sentir en su mente que no ha tenido éxito en la vida.

¿Por qué? Porque tiene un montón de síntomas ocasionados por el síndrome del impostor que le genera parálisis por análisis y solo ve miedos, vergüenza y culpa para emprender.

La superación personal significa despertar espiritual o éxito de forma íntegra

Ya tuvo tiempo de preparar una oposición o de conseguir un trabajo en el que le hicieron indefinido casi desde el primer momento.

Aun asi, con ese triunfo , cada día que va al trabajo siente que una parte de usted le dice que «siento que estoy perdiendo los mejores momentos de mi vida, creo que puedo dar más de mí».

Usted mismo tiene la solución, pasa que no tenemos tiempo para escuchar al cuerpo.

De alguna forma necesitamos despertar espiritualmente ya que sin ese cambio de click no se cuestionará ¿«pero qué estoy haciendo con todos estos años»?.

Es importante saber tus principales valores

Hay gente que tiene como único objetivo y cometido dentro del contexto laboral ganar dinero para hacer otras cosas en su tiempo libre.

Por decirlo de otro modo, su única motivación laboral es el sueldo que cobran a fin de mes para vivir comodamente

todos los estudios sociales indican que hay una serie de mínimos que tiene que tener nuestro trabajo ideal:

  • Tiene que sacarme de mi zona de confort para que mi desarrollo personal este en alza.
  • Tiene que tener algún tipo de meta dentro del trabajo que ejerce para sentir que su vida tiene sentido.
  •  Tiene que tener bienestar subjetivo en el que se sienta a gusto con lo que hace como con la gente que con la que esta
  • No puede minar su autoestima con jefes que le critican constantemente o unos clientes déspotas o nada empáticos

MARIO ALONSO PUIG – LA MOTIVACION INTERNA

No doy importancia a los títulos porque no indican nada pero si a la formación

La formacion y el aprendizaje deben ser uno de los pilares más importantes de su vida para conseguir la superación personal.

La formacion y el aprendizaje se consiguen con hábitos poderosos en el que se es consciente de que cada minuto que se desarrolla da un minuto más de independencia laboral .

¿Sabes que pasamos más del 40% de nuestro tiempo dentro de nuestro trabajo? ¿No crees que estas pagando un precio muy alto si no tienes tu propio desarrollo en lo que creas que es tu propósito en la vida vida?

Si un trabajador no siente que se esta desarrollando como persona en su trabajo deberia estar sufriendo algun tipo de ansiedad o estress .

El empuje o motivación al cambio sería el ser consciente de que pasamos casi la mitad de nuestro tiempo en él.

Sólo con intentarlo mi mente me diría que ya tengo el éxito.

Frases de superación personal y éxito

«EL CAMINO A LA CIMA ES EL TRIUNFO«

¿Cómo consigo que mis hábitos cambien a unos que me empoderen para ser quien debo ser?

Sabes que tu trabajo lo tienes ahí.

No tienes que mantenerlo como le ocurre a muchas personas , luego, ¿por qué no intentar el desarrollo personal si no tienes nada que perder?

Yo empezaría la andadura sí o sí por el desarrollo personal. Hay que Indagar qué es lo que le gusta a través de saber en qué aprovecha el tiempo.

Otra forma podría ser preguntarse qué es lo que le gustaba o ha gustado en las distintas etapas de la vida (hobbies, qué lees, qué escuchas, qué películas ves), y hacer una lista de opciones.

Después ,por probar ,indagaría en internet algún curso que pudiera aprender sobre el tema en cuestión: mira precios, horarios, qué vas a aprender, cuántas horas lleva, experiencia de los profesores y lo más importante …las opiniones de estudiantes anteriores .

Ya sólo con lo que ha leído hasta aquí estará generando nuevos hábitos que le aumentará su autoestima , va a tener más energía vital y se sentirás más cerca de su éxito personal.

¿Cómo hacer frente a los miedos para seguir tu superación personal?

Hasta el punto anterior es fácil, por decirlo de alguna manera , porque esta dentro de la zona de confort pero tiene que seguir con pensamiento positivo para mantenerse en el camino correcto.

Tu mente te engañará con frases negativas como: «dónde vas tú con la edad que tienes», «esto es para las personas que tienen mil títulos académicos» o la que más me gusta «¿y si no lo consigo?».

No le quiero engañar, no todo el mundo lo consigue.

No todo son frases de superación y que te digas a ti mismo «venga tío, tú puedes».

Está claro que hay que tener un plan exhaustivo de cómo lo va a hacer.

Ya ha buscado información de qué hacer, cómo hacerlo, con quién lo va a hacer y cuándo lo va a hacer.

¿Qué le impide probarlo… aunque lo haga no le va a producir ansiedad porque no tiene que buscarse la vida con ello?

Sin embargo, como le dije antes va a tener un despertar espiritual , quieras o no. ¿Por qué?

Se dará de bruces con que esta aprendiendo algo que le apasiona tanto que no va a querer trabajar en su curro actual mucho tiempo.

Es el momento de seguir con tus hábitos poderosos

Hasta este punto tendrá euforia y mucha motivación pero un día le embargarán sus miedos nuevamente.

Un día la mente pondrá , otra vez ,mil excusas para no enfrentarse al cambio y continuar con su éxito personal.

Empezará a cuestionarse si es feliz, no puedes parar tu desarrollo.

Si no es consciente de esto notará que sigue escuchando esa vocecilla que irá penetrando en su ser hasta minar por completo su autoestima.

No la dejes, no se lo permita.

¿Te gustaría encontrar el sentido de tu vida?

Cuatro pasos que le llevarán a encontrar su talento oculto

Sigua el sendero de las baldosas amarillas hasta sus objetivos

¿Se ha fijado en las cosas que ha hecho hasta aquí? ¿Entiende que la superación personal debe ser la piedra filosofal que convertirá sus malos hábitos en hábitos poderosos?

Queda el camino hacia los objetivos con los que encontrar la felicidad.

Se deben seguir las baldosas amarillas para llegar al éxito personal… no hay otro camino.

Los sueños son muy frágiles si no se les escucha, por lo que si no se lucha por conseguir las metas laborales jamás sera feliz.

Podrás tener más o menos dinero, mas o menos tiempo en vacaciones, intentará esconder su amargura laboral en mil y una forma de pasar el tiempo , pero en realidad ,cada vez que llega el lunes es una sensación de «…y no me tocara la quiniela».

Va a sentir pensamientos que serán bipolares … por un lado dirá !no lo intentes ,total si como tú hay mil», pero te llegarán de lunes a viernes otros como «tengo que intentarlo, este curro no lo aguanto más».

Es el momento de luchar pensando en los objetivos

Sólo se vive una vez.

¿Sabe que las cifras suben pero hay casi un 80% de insatisfacción laboral? ¿imagino que con la que está cayendo y con las amenazas no lo duda, verdad.?

Es el momento de agarrarse los…. y progresar en la superación personal.

Estudie más cursos si son necesarios, haga prácticas gratuitas si las necesitas para coger tablas dentro del área que haya elegido y vaya a por las metas que se ha marcado.

¿Cómo consigo mis metas sin perder mi autoestima?

Quiero hacer un recopilatorio para que te quede más claro:

  • Haz crecer tu desarrollo personal a través del aprendizaje de lo que más te apasione porque si no acabarás tirando la toalla para aumentar tu crecimiento personal.
  • No olvides que los hábitos cambiarán con mucha fuerza de voluntad y con la motivación que te darán tus propias metas y objetivos
  • Ten siempre pensamientos positivos a través de podcast de autoayuda, películas que te motiven o libros que te marquen cómo debes seguir o como no.
  • Controla tus miedos sabiendo que tarde o temprano te llegarán pensamientos limitantes que intentarán que lo dejes .
  • Lee libros sobre inteligencia emocional del emprendedor si fuera necesario porque es muy probable que tu mente te juegue malas pasadas.
  • Todo cambio a hábitos poderosos conlleva la perdida de cosas que haces actualmente y que puede que te gusten.
Importancia de la superación personal

«AFAN Y SUPERACION«

Emprender, el camino del desarrollo personal hacia tu felicidad

Este es el último punto para la superación personal y que le lleve al éxito que se merece.

Como está viendo en esta página el objetivo es que vea que su felicidad está en el cambio hacia el emprendimiento.

Por eso no es necesario la titulitis y por eso no le puede producir tanta ansiedad como el esperar que alguien lea su currículum y sea contratado.

Emprender es una tarea ardua y algunas veces un poco desesperante pero créa si le digo que sus pensamientos y sus sueños estarán alineados con su felicidad.

Encontrará sentido a la vida y presentará la motivacion diaria por lo que hace ya que será su pasión y no su imposición como es el trabajo actual.

Sus metas y su desarrollo personal serán uno y logrará el éxito porque no depende de que sea rico o no, sino que depende de que sus valores e ideales esten con usted siempre…Este cambio le llevará a su bienestar, siendo así más feliz en todas las demás parcelas de tu vida.

Hay varios puntos a los que puedes agarrarte ya que emprender es muy bonito pero arduo algunas veces.

Intente pedir una excedencia y si no puede intente que le arreglen los papeles para el paro.

El éxito y el fracaso los separa una línea muy fina

Así es. La diferencia es que debe planificar todo tanto de lo que va a hacer, cómo, cuándo y con quién.

Si no consigue el dinero a tiempo pasara momentos de ansiedad por lo que es importante el colchón económico igual sumar un extra del +50% de gastos que no habías contado.

No olvide de que siempre debe seguir reciclándose toda su vida pero le vuelvo a decir ¿no es lo que le apasiona? ¿No debería entonces preocuparse por este punto ,no?