DIVERTICULOS Y DIVERTICULITIS EN EL INTESTINO
Los divertículos son bolsas abultadas y pequeñas que crecen en el revestimiento del sistema digestivo y que por lo general, se encuentran en el colon , en la parte inferior del intestino grueso .
Los divertículos son comunes y suelen ser mas normales a partir de los 40 años, y rara vez causan problemas pero en ocasiones se inflaman o se infectan una o más de las bolsas.
La afección se conoce como diverticulitis. La diverticulitis puede causar dolor abdominal intenso, fiebre, náuseas y un cambio marcado en los hábitos intestinales.
La diverticulitis leve se trata con reposo, cambios en la dieta y antibióticos pero la diverticulitis grave o recurrente puede requerir cirugía.
SÍNTOMAS
Entre los signos y síntomas de la diverticulitis se incluyen los siguientes:
Dolor, que puede ser constante y persistente durante varios días.
El dolor se suele sentir en la parte inferior izquierda del abdomen. Sin embargo, a veces, el dolor puede ser más intenso en la parte inferior derecha delabdomen, en especial en personas de ascendencia asiática.
Náuseas y vómitos.
Fiebre.
Sensibilidad abdominal.
Estreñimiento o, con menos frecuencia, diarrea.
CUANDO DEBES CONSULTAR CON UN MÉDICO
Hay que buscar atención médica en cualquier momento en el que se tenga dolor abdominal constante e inexplicable, particularmente si también tiene fiebre y estreñimiento o diarrea.
CAUSAS
Los divertículos se suelen desarrollar cuando lugares débiles del colon ceden bajo presión por lo cual las bolsas del tamaño de una canica sobresalgan a través de la pared del colon…cuando un divertículo se desgarra, lo que genera una inflamación o infección, aparece la diverticulitis
FACTORES DE RIESGO
Existen varios factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar diverticulitis:
Envejecimiento. La incidencia de la diverticulitis aumenta con la edad.
Obesidad. Tener un gran sobrepeso aumenta tus posibilidades de desarrollar diverticulitis.
Tabaquismo. Las personas que fuman cigarrillos son más propensas a experimentar diverticulitis que quienes no fuman.
Falta de ejercicio. El ejercicio intenso parece reducir tu riesgo de diverticulitis.
Alimentación rica en grasas animales y baja en fibra. La alimentación baja en fibra combinada con un alto consumo de grasas animales parece aumentar el riesgo, aunque no está claro qué pasa cuando consumes poca fibra por sí sola.
Ciertos medicamentos Varios medicamentos se asocian a un mayor riesgo de diverticulitis, entre ellos los esteroides, los opiáceos y los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, como ibuprofeno (Advil, Motrin IB, etc.) y naproxeno sódico (Aleve).
COMPLICACIONES
Alrededor del 25 % de las personas con diverticulitis aguda desarrollan complicaciones, entre las que se pueden incluir las siguientes:
Un absceso, que se produce cuando se acumula pus en las bolsas.
Una obstrucción en el colon o el intestino delgado causada por tejido cicatrizal.
Un conducto anormal (fístula) entre las secciones de los intestinos o entre los intestinos y la vejiga.
Peritonitis, que puede producirse si una bolsa infectada o inflamada se rompe y derrama contenidos intestinales en tu cavidad abdominal.
La peritonitis es una emergencia médica que requiere atención inmediata.
PREVENCIÓN
Para prevenir la diverticulitis:
Actividad física con regularidad. El ejercicio favorece el funcionamiento intestinal normal y reduce la presión dentro de tu colon.
Trate de ejercitarse al menos 30 minutos la mayoría de los días.
Comer más fibra. Una alimentación con alto contenido de fibra disminuye el riesgo de diverticulitis.
Los alimentos con alto contenido de fibras, como las frutas y las verduras frescas y los granos integrales, ablandan los desechos y ayudan a acelerar su movimiento a través del colon y comer semillas y nueces no se asocia con el desarrollo de diverticulitis.
Beber mucho líquido. La fibra actúa al absorber el agua y aumentar la cantidad de materia fecal suave y abultada en tu colon.
Si no se toma demasiado líquido para reemplazar lo que se absorbe, la fibra puede producir estreñimiento.
Algunas curiosidades 