Tecnologia , ocio , sedentarismo y obesidad…


El entorno familiar afecta significativamente a las actividades de los jóvenes y todos los estudios señalan que los chicos que mas dispositivos tienen en sus habitaciones son los que dedican menos tiempo a las actividades educativas … Lo mismo ocurre con aquellos chicos que disponen de un gran número de dispositivos electrónicos en sus casas ya que pasan más horas de su tiempo libre en actividades que se desarrollan alrededor de una pantalla que en los estudios.

Una de las novedades de esta investigación es la utilización del acelerómetro y una serie de cuestionarios para la obtención de los resultados.

Como explica la autora del artículo y profesora de la Universidad Autónoma de Madrid, Verónica Cabanas, el comportamiento sedentario se ha medido de dos formas: la primera de forma objetiva con acelerometría, midiendo las aceleraciones y todos los movimientos de una semana y, la segunda forma, unos cuestionarios que nos permiten saber a qué dedican el tiempo libre”.

Este estudio fue publicado en la revista European Journal of Sport Science

En el estudio, desarrollado por investigadores de la Universidad de Cádiz, la Autónoma de Madrid y el grupo de Inmunonutrición del CSIC ¸ se ha estudiado cómo influia el entorno en el nivel de sedentarismo de 1600 jóvenes de entre 9 y 18 años .

Entre uno de los principales objetivos del estudio se encuentra, según Óscar L. Veiga, doctor de la Universidad Autónoma de Madrid, “identificar los factores que influyen en que los niños sean más activos o sedentarios”, así como la búsqueda de la reducción del riesgo de sufrir enfermedades cardiometabólicas en el perfil estudiado.

Las variables que se han tenido en cuenta a la hora de realizar el estudio han sido varias … empezando por las características básicas de la vivienda, la percepción del vecindario y la contabilidad de los materiales deportivos y tecnológicos que se encuentran en sus viviendas o dormitorios .

Según Cabanas, estas variables, así como la utilización de la acelerometría, la cobertura de un Numero más alto de conductas incluyendo el transporte, estudio y entorno social son los factores que diferencian a este estudio de otros que han tratado el mismo tema.

El estudio trata de valorar todas las conductas sedentarias, sean pasivas (ocio tecnológico), como activas (estudio).

Las conclusiones que se han hallado no diferencian los resultados según el sexo de los jóvenes,

Una de las conclusiones es que los adolescentes dedican tres horas a actividades con dispositivos electronicos de pantalla, dos a los estudios academicos y dos en actividades diversas.

El estudio determina que aquellos jovenes que tienen un acceso mas facil a instalaciones y material deportivo tienen un nivel mucho mas bajo de sedentarismo.

Hay ciertas variables que tienen diferentes efectos según el sexo.

Por ejemplo… Tener un jardín en casa, provoca que los chicos naveguen menos tiempo por Internet y vivir en un vecindario bueno hace que las chicas jueguen menos a los videojuegos.

Aunque los chicos son los que disfrutan de un mayor número de ordenadores, consolas o televisiones en sus habitaciones las chicas dedican más tiempo a las interacciones sociales como son hablar por teléfono, chatear o mirar redes sociales.

El estudio concluye que las chicas son más sedentarias, pero emplean más tiempo en actividades relacionadas con la educación, la lectura o estudiar.

El estudio evidencia que las conductas de comportamiento durante el tiempo libre tienen una marcada diferencia sexual.

Javier Aranceta, médico especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública, Declara que “Con este estudio se quisieron ver los factores determinantes de la obesidad en los jóvenes y se estudiaron dos ejes. El primer eje fue el eje socio-económico, en el que se vio que a menor nivel socio-económico, más posibilidades de sufrir obesidad, y el segundo eje, que tenía que ver con la actividad física, por lo tanto, con el sedentarismo”.