¿ Los efectos de jugar a los vídeo juegos son positivos o negativos para el cerebro ? examinemos las evidencias científicas.
Las ventas de vídeo juegos siguen aumentando año tras año.
En 2016, la industria de vídeo juegos vendió más de 24.500 millones de juegos .
Los juegos mas solicitados son , año tras año, los de los géneros de acción y aventura con juegos como Call of Duty, Grand Theft Auto o Battlefield.
Los vídeo juegos representan una forma de entretenimiento muy popular entre todos los públicos y Millones de personas se divierten con vídeo juegos todos los días, siendo el jugador medio un adulto de más de 30 años de edad.
Para los más jóvenes, los padres creen que los vídeo juegos tienen una influencia positiva en la vida de sus hijos. ¿Es así?
¿Hay consenso en la comunidad científica?
Un equipo de científicos de la Universidad Oberta de Cataluña (España) y del Hospital General de Massachusetts de Boston (EE. UU.), ha realizado un análisis sistemático de 116 estudios científicos que estudiaron la influencia de los vídeo juegos en nuestro comportamiento y nuestro cerebro .
Este estudio ha sido publicado por la revista «Frontiers in Human Neuroscience.»
Los resultados de los estudios indican que jugar vídeo juegos no solo cambia el funcionamiento de nuestro cerebro sino también su estructura porque se producen cambios en muchas regiones del mismo.
Los vídeo juegos mejoran la atención
Los estudios incluidos en la revisión muestran que los jugadores muestran mejoras en varios tipos de atención, incluyendo la atención sostenida y la selectiva.
las regiones del cerebro que juegan un papel clave en la atención son más eficientes en las personas que juegan a vídeo juegos en comparación con las personas no jugadoras, y requieren menos esfuerzo para mantenerse concentrados en tareas exigentes.
Los vídeo juegos aumentan el tamaño del cerebro
La evidencia científica también demuestra que jugar vídeo juegos aumenta el tamaño y estimula el funcionamiento de las partes del cerebro responsables de las distintas habilidades visoespaciales como pueden ser la capacidad para representar, analizar y manipular objetos mentalmente o , lo que es lo mismo , el hipocampo derecho
Los vídeo juegos pueden crear adicción
En la parte negativa, los vídeo juegos pueden generar adicción.
En los adictos al juego, existen alteraciones funcionales y estructurales en el sistema de recompensas neuronales como las estructuras asociadas al placer, el aprendizaje y la motivación.
Tal y como expresan los autores del estudio, «estos efectos no siempre se traducen en cambios en la vida real».
«Es probable que los vídeo juegos tengan aspectos positivos en aspectos tan importantes como la atención, visuales y motrices y negativos como el riesgo de crear adicción pero es esencial que aceptemos esta complejidad»
Vídeo juegos en 3D
Otros estudio publicado en la revista Nature y desarrollado por científicos de la Universidad de California en San Francisco (EE. UU.) encontró que el uso del vídeo juego en 3-D diseñado específicamente para el estudio mejoró el rendimiento cognitivo en adultos mayores e invirtió algunos de los efectos adversos en el cerebro asociados con el envejecimiento.
Este hallazgo es un ejemplo poderoso de la plasticidad del cerebro.
Es alentador descubrir que un poco de entrenamiento cerebral pueda revertir parte de la disminución cerebral que ocurre con la edad,
En resumen, el efecto de los vídeo juegos en el cerebro es un campo de investigación que necesita seguir explorándose.
Es probable que aún estemos arañando la superficie de su potencial como herramienta para mejorar la capacidad y la prevención de trastornos cognitivos.
Algunas curiosidades 