Mes: octubre 2018
La dieta mediterránea
¿Qué es la dieta mediterránea? La dieta mediterránea es un patrón alimenticio que se complementa con la práctica de ejercicio físico y el clima de los países colindantes con el mar Mediterráneo, y que tiene múltiples beneficios para la salud. En términos de alimentación, la dieta mediterránea se basa en los ingredientes propios de la agricultura local de los países con clima mediterráneo, fundamentalmente España e Italia. El resumen de la dieta mediterranea es el consumo bajo de carnes e hidratos de carbono en beneficio de más alimentos vegetales y grasas monoinsaturadas.
El Colon irritable
El colon irritable, más exactactamente , es el Síndrome del Intestino Irritable (SII). Esta patologia es un cuadro crónico caracterizado por la existencia de dolor abdominal y/o cambios en el ritmo intestinal acompañados , o no , de una sensación de distensión abdominal sin que se demuestre una alteración en la morfología o en el metabolismo intestinales, ni causas infecciosas que lo justifiquen. Esta patologia tambien es conocida como colitis nerviosa, colitis espástica aunque todas estas denominaciones se consideran erróneas e incompletas.
la fibrosis quística
la fibrosis quistica es una enfermedad que provoca la acumulación de moco espeso y pegajoso en los pulmones, el tubo digestivo y otras áreas del cuerpo. Es uno de los tipos de enfermedad pulmonar crónica más común en niños y adultos jóvenes y es una enfermedad potencialmente mortal.
Algunas curiosidades 
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